¿Qué es una Visualización guiada?
Para que el proceso se inicie se ingresa al propio Inconsciente con un relato previamente elaborado que permite la sucesión de recuerdos en forma de imágenes, de sensaciones, de percepciones varias y todo ese despliegue del Inconsciente al ser guiado por un experto lleva al visualizador a “un despertar, a una toma de conciencia mayor a lo habitual llamada “conciencia ampliada”.
¿Qué ocurre cuando Visualizamos?
Al tomar contacto con
las imágenes del inconsciente, van aflorando también nuevos recursos y
potencialidades internas, que son la base de nuevas conductas, de
soluciones a los obstáculos y el
sustrato de profundos cambios personales. Episodios traumáticos son reparados,
conflictos por polaridades del tipo pienso de una forma pero
siento de la contraria, son Integrados; dando lugar a una síntesis por
medio de la visualización. Creencias y
rasgos de carácter que actúan como obstáculos para seguir creciendo,
también pueden modificarse siendo éstos;
sólo algunos de los innumerables
objetivos terapéuticos de la Visualización.
¿Cómo actúa la visualización terapéutica?
El proceso de
visualizar permite ponerse en contacto con la
totalidad del Inconsciente y su sabiduría acumulada. El resultado es que el proceso terapéutico no se limita a
lo biográfico de cada persona, sino que contempla el desarrollo del sentido y
significado superior que cada uno de nosotros busca darle a la existencia.
En
otras palabras, al visualizar y ampliar
la conciencia llegamos a comprender sin intervención del pensamiento, el para
qué de ciertos hechos que nos ocurren, cuál es el aprendizaje de eso que
vivimos y lo más importante cómo orientar nuestras acciones y conductas para
seguir un camino de mayor evolución. Se trata de una percepción comprensiva, no
llegamos a la experiencia de lo espiritual por análisis o mediación del
pensamiento, sino por ampliación del campo de la conciencia mediante la
visualización.
¿Cuál es el rol del Guia de Visualización y/o terapeuta?
Cuando hablamos de
VISUALIZAR, se trata de una maravillosa experiencia vivencial, con nula o muy
poca participación de lo racional, de lo interpretativo, sin embargo muchas de las imágenes de las
visualizaciones son símbolos poco conocidos o difíciles de relacionar con
situaciones personales. Algo así como lo que ocurre con las imágenes de los
sueños. Es que el Inconsciente no se expresa de la misma forma que nosotros
hablamos y es así que muchas veces las imágenes requieren de interpretación,
Aquí es muy
importante el papel del guía o experto en visualización porque es quien tiene a
su cargo colaborar en la interpretación de símbolos e imágenes que algunas
veces resultan comunes con las de los mitos y leyendas. Y saben ¿por qué ocurre
esto? porque las visualizaciones se enriquecen con las imágenes provenientes
del llamado Inconsciente colectivo, esa especie de herencia de la humanidad de
la cual participamos todos.
¿De qué forma impactan los colores en la psiquis? Básicamente a través de las analogías que proponen, o sea a aquello que están ligados simbólicamente y además a las asociaciones personales que se suman a las universales. Por ejemplo: - Blanco: pureza, luz, bienestar, expansión, lealtad. -Amarillo: tenacidad, acción, calidez, poder, realización.-Naranja: emoción, movilidad, vitalidad, felicidad.-Rojo: pasión, energía, consumación, sangre, intensidad, vida.-Violeta: perdón, transmutación, cambio, revelación.-Azul: frío, mar, calma, profundidad, universo, integración, equilibrio.-Verde: caridad, compasión, amor fraternal, hermandad, naturaleza.-Marrón: tibio, otoño, desapego, contención, abrigo.-Gris: integración, sociego, equilibrio, mansedumbre.-Negro: cerrado, firmeza, contundencia, decisión, intensidad, dominio.
¿De qué forma impactan los colores en la psiquis? Básicamente a través de las analogías que proponen, o sea a aquello que están ligados simbólicamente y además a las asociaciones personales que se suman a las universales. Por ejemplo: - Blanco: pureza, luz, bienestar, expansión, lealtad. -Amarillo: tenacidad, acción, calidez, poder, realización.-Naranja: emoción, movilidad, vitalidad, felicidad.-Rojo: pasión, energía, consumación, sangre, intensidad, vida.-Violeta: perdón, transmutación, cambio, revelación.-Azul: frío, mar, calma, profundidad, universo, integración, equilibrio.-Verde: caridad, compasión, amor fraternal, hermandad, naturaleza.-Marrón: tibio, otoño, desapego, contención, abrigo.-Gris: integración, sociego, equilibrio, mansedumbre.-Negro: cerrado, firmeza, contundencia, decisión, intensidad, dominio.
En el tiempo
que llevo creando y guiando visualizaciones e interpretando el significado de las imágenes; he podido comprobar el
poderoso efecto que las mismas producen
en la conducta de las personas, es por ello que los invito a experimentar los beneficios de ésta práctica
asistida, participando de Talleres,
Seminarios o Sesiones individuales de visualizaciones guiadas que se dictan durante todo el
año.
-Master María Inés Figueroa
Comentarios