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¿QUIÉN SOY? ¿CÓMO SOY?
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El concepto de Identidad personal está firmemente asociado a la presencia de una estructura llamada "YO" y que se asume como única y creadora de la Personalidad (del griego:perso-nare=máscara).Sin embargo existen varios "yoes"o sub-personalidades en la constitución de ese YO; cada uno de ellos con sus propias características que incluyen: percepciones de la vida, sistema de creencias y valores, emocionalidad, pensamientos y conductas. Muchas veces los distintos "yoes" aparecen actuando en forma conjunta y entonces dan origen a un "personaje" que generalmente aparece cuando se desempeña un Rol en particular ( en el trabajo, familia, amigos).La Personalidad basada en la existencia de varios "yoes" es una estructura compleja que por analogía se parece a una "cebolla con sus catáfilas", donde los yoes se ubican en las distintas capas desde lo más externo hacia el interior. Algunos de ellos estarán más alejados del centro, más en la periferia y por lo tanto más lejanos a la ESENCIA. El trabajo interno consistirá en el conocimiento de esos "yoes" y eso se logrará por varias formas: -Auto-observándonos en la vida cotidiana, -Empleando herramientas meditativas y terapéuticas como la Visualización Guiada y también -Empleando Cartas Proyectivas de Uso Terapéutico.Una vez detectados y caracterizados un cierto número de sub-personalidades o "yoes" la tarea consistirá en la INTEGRACIÓN de los mismos, especialmente de aquellos "Yoes Rechazados o en Sombra", los que por sus cualidades y/o actitudes no nos gustan o contradicen las imágenes que tenemos de nosotros mismos.
¿Por qué INTEGRAR? porque no basta el análisis de quienes somos, necesitamos volver a la "síntesis" a la UNIDAD, ya que la fragmentación conduce al caos, la crisis y la vulnerabilidad del propio ego, en tanto que una personalidad bien Integrada es la que está en las mejores condiciones para avanzar a REVELAR su verdadera IDENTIDAD y su Esencialidad.
-Master María Inés Figueroa.
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